Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 54,68g | Prot: 144,71g | Carb: 211,86g.
Colazione: Редис, Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Курица на Бутеры в Томате, Овсяноблин, Snaq Fabriq Milk Chocolate + Cream, MILX Соевое Молоко 1,2%, ВкусВилл Пшено. Pranzo: Reeel Конфеты Фруктовые Б/с, Квашонок Капуста Квашеная, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами Замороженные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Козий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
|
|