Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 62,47g | Prot: 101,55g | Carb: 30,42g.
Colazione: SPAR Нерка Филе-Кусочки с/с, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Pranzo: SPAR Томатная Паста, ВкусВилл Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Печень. Cena: SPAR Нерка Филе-Кусочки с/с, ВкусВилл Сметана 20%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aprilru
|