Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2015
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 36,42g | Prot: 51,64g | Carb: 189,68g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кофе, Конти Золотая Лилия, Жареное Яйцо, Дон Густо Вермишель. Pranzo: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пиво, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Altro: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Di più...
|
|
1596 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|