Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2015
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 48,58g | Prot: 22,68g | Carb: 60,30g.
Colazione: Ростагроэкспорт Десерт Творожный - Вафельный Рожок "Семь Тайн Вкуса" (Ваниль). Pranzo: Пахлава. Cena: Салат Овощной. Di più...
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2594 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Lavoro - 3 ore, Doccia - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Guidare - 3 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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