Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
570 kcal
|
Gras: 8,34g | Prot: 63,89g | Carb: 61,67g.
Colazione: Godam Queijo Minas Frescal Light, WS Naturais Granola sem Glúten, Godam Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Parou Proteico Frango e Ovo, Café com Açúcar. Pranzo: Hortifruti Arroz com Lentilha, Max Titanium 100% Whey Sabor Baunilha, Melão Amarelo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vapza Peito de Frango Desfiado, Café com Açúcar, Banana da Terra. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Silpsi.clinica🧠🌱
|