Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1492 kcal
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Gras: 73,34g | Prot: 38,32g | Carb: 141,44g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Archer Farms Ham & Turkey Club Sandwich, Bacardi Coconut Rum, McCain Crinkle Fries, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing. Snacks/Altro: Dairy Queen Dipped Cone, Cherry - Large. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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