Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 35,95g | Prot: 173,68g | Carb: 291,03g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Просто Мёд , Solgar Омега-3, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мера Вкуса Французская Горчица, RIOBA Молоко 0,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Pranzo: Бон Пари Леденцы , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Индилайт Вырезка из Индейки, Чим Чим Яичная Лапша Рамен. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Snacks/Altro: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|