Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
|
128,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 52,62g | Prot: 113,38g | Carb: 209,89g.
Colazione: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pranzo: Six Star Pre-Workout Ignition, Prana Overnight Chia Berry Fairy. Cena: Meatless Lasagna, Basmati Rice (Cooked), Chicken Stir Fry. Snacks/Altro: Vanilla Yogurt, True Almond Original, Whey Protein, Banana. Di più...
|
Calando 8,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DarkKnight73
|