Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 90,91g | Carb: 142,03g.
Colazione: Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Pranzo: Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Cena: Patinho, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: TNT Energético Focus Pink Lemonade . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franncelino
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