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I woke up hungry.
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 50,51g | Carb: 117,83g.
Colazione: string cheese, Boiled Egg, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Strawberries, Pink Lady Apples, Diced Onion, Tomato Ketchup, Hamburger on Bun. Cena: Vegetable Spring Rolls. Snacks/Altro: 90 Calorie Lemon Bar. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knut13
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