Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2527 kcal
|
Gras: 95,05g | Prot: 140,61g | Carb: 279,35g.
Colazione: Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Jardin Bio Pur Jus Gingembre Citron . Pranzo: Pomme, Huile d'Olive, Sardines Grillées, Concombre (Pelé), Riz Blanc. Cena: Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Jus Multifruits, Piment, Ketchup, Pommes de Terre Frites, Agneau. Snacks/Altro: Café, Gouda ou Edam, Pain Complet, Mélange de Fruits Secs. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakill67
|