|
yağ oranı 23.2
su oranı 56.1
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 60,42g | Prot: 65,03g | Carb: 99,25g.
Colazione: Tatlı Kiraz, Dut, Nektarin, Haşlanmış Yumurta, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt, Fellas Fındık Kakao Granola, Limon Suyu, Tariş Elma Sirkesi. Cena: Karpuz, Leblebi, Kıymalı Yumurta, Ezogelin Çorbası. Snacks/Altro: Dut, Beypazarı Maden Suyu, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nanelimn
|