Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 89,03g | Prot: 57,14g | Carb: 116,61g.
Colazione: Ашан Форель Слабосоленая, Геркулес Хлеб с Отрубями, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Pranzo: Фрутоняня Кисель из Малины, Starbucks Сироп, Coffee Like Капучино (400мл), Bekker Круассан с Ветчиной и Сыром , Советские Традиции Сырок с Вишней. Cena: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Цезарь Салат. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monkeyfankey
|