Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 74,84g | Prot: 69,13g | Carb: 208,14g.
Colazione: Клубника, Bombbar Сгущенка, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Макфа Овсяная Мука. Pranzo: Ашан Сыр Дор Блю, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина из Индейки. Cena: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Milky Way Шоколадный Батончик, Talia Джем без Сахара Абрикос, Клубника, Dr. Korner Хлебец Сырный. Snacks/Altro: Кофемания Флэт Уайт , Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|