Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2024
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 135,56g | Carb: 99,57g.
Colazione: Мёд, Sklavenitis Кокосовая Стружка , VITAL PROTEINS COLLAGEN PEPETIDES, Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья. Pranzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Agrino Коричневый Рис, Сухой, Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Лук, Свиной Фарш, Очень Постный Говяжий Фарш. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anita@ann
|