Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2024
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 90,66g | Prot: 66,11g | Carb: 292,76g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente. Pranzo: Valfrutta Bulgur Quinoa Riso Rosso Pomodori Olive Verdi. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Deluxe Salsa al Curry, Capperi, Maionese, Olive Verdi, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Fagioli (in Scatola), Tonno in Olio (in Scatola), Patata Bollita. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ballarinimatteo
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