Diario di edward.puleio, 07 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
75,2 kg Perso fino ad ora: 19,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2037 kcal Gras: 70,97g | Prot: 118,52g | Carb: 235,52g.   Colazione: Oikos 100% Natural , ProteinCo New Zealand Whey Protein, Organika Enhanced Collagen. Pranzo: Pizza with Meat. Cena: Schneider's Hot Dog , Chicken Burger. Snacks/Altro: Sun-Rype Fruit to Go, Grapes, RXBAR Blueberry Protein Bar, Tre Stelle Parmesan Cheese, No Name Freeze Pops, Marshmallow, Almond Milk, Aquamar Surimi Sticks, Yoplait Source 0% Yogurt, Kashi Seven Grain with Quinoa, Apples . Di più...
2225 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di edward.puleio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.