Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2024
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 43,03g | Carb: 154,53g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Kırmızı Domates. Pranzo: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Peynirli Poğaça, Karpuz. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yer Fıstığı, Karpuz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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