Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5573 kcal
|
Gras: 253,68g | Prot: 197,87g | Carb: 604,71g.
Colazione: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Agenyz Масло МСТ, Лазенков Пшеничная Тортилья, Эдельвейс Чак-Чак Казань. Pranzo: Очаковский Сыр Плавленный, Куриные Голени с Кожей, Магнит Лаваш Узбекский, Казанский Натуральный Щербет, Сибирь Зефир Ванильный, Руккола, Эдельвейс Чак-Чак Казань, Мандарины, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша. Cena: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Миндаль Миндаль, Chokodelika Шоколад Белый с Орехами и Цукатами , Куриные Голени с Кожей, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Любятово Печенье Топленое Молоко, Energy Life Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|