Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 57,53g | Prot: 54,13g | Carb: 100,11g.
Colazione: Sambal Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pranzo: SuperIndo Kerupuk Seblak, Shifudo Fish Roll. Cena: Sambal Goreng, Kemangi, Tahu Goreng, Kimbo Sosis Sapi, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adeaprilia07
|