Diario di Zulemazachir, 16 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
90,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

811 kcal Gras: 29,47g | Prot: 25,96g | Carb: 113,59g.   Colazione: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Biedronka Kiełbasa Śląska. Cena: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem,  Zupa Pomidorowa z Makaronem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Pano Tost Pszenny,  Herbata z Cukrem ,  Kawa z Mlekiem i Cukrem,  Ogórek Kiszony ,  Ogórek Kiszony ,  Ogórek Kiszony ,  Ogórek Kiszony , Chipsy. Di più...
1641 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Zulemazachir


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.