Diario di robal7, 08 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
81,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 15,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1644 kcal Gras: 76,91g | Prot: 78,19g | Carb: 158,69g.   Colazione: Wolfram Berge Feigensenf, Mischbrot, Lidl Ziegenkäserolle. Pranzo: Cocktailtomaten, Hähnchenbrust, Schlagsahne, REWE Gnocchi, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Gorgonzola, Dovgan Letcho Hungarian Style. Cena: Brokkolisuppe, Süßkirschen. Snacks/Altro: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Ahoj-Brause Brause-Sandwich. Di più...
1985 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di robal7


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