Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 207,09g | Carb: 108,65g.
Colazione: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Esko Kochkäse mit Kümmel, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Pranzo: Spiegelei ohne Fett, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Bäckerkrönung Weizenmischbrot. Cena: Jeden Tag Harzer Käse . Snacks/Altro: Bier. Di più...
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2541 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 34 minuti, Riposare - 16 ore e 26 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mugel68
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