Diario di RNIFer, 08 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
55,6 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1910 kcal Gras: 106,22g | Prot: 124,10g | Carb: 124,15g.   Colazione: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Harris Teeter Blueberries, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Pranzo: Calavo Avocado, Costco Rotisserie Chicken, Peloponnese Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Cena: Skinny Pop Popcorn (18g), Expo Fresh Strawberries, Harris Teeter Blueberries. Snacks/Altro: Jif Creamy Peanut Butter, Kraft Cool Whip, Dole Dole Whip, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Di più...
2330 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 7,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RNIFer


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