Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 39,47g | Prot: 103,10g | Carb: 259,35g.
Colazione: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Bowmar Nutrition Protein Cookies & Cream, Milk, Wal-Mart Fresh Pineapple, White Rice. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Turkey Breast Meat, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Snacks/Altro: Bananas, Snak Club Raw Almonds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Organic Burger Buns, Apples, Banana Muffins. Di più...
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2175 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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