Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 86,29g | Carb: 163,70g.
Colazione: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur, Bihunku Spicy Kimchi. Snacks/Altro: Mixue Es Krim, Tempe Goreng Tepung, Bakwan. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di icha maricak
|