Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 45,41g | Prot: 98,06g | Carb: 112,32g.
Colazione: 🍫Шоколадный Пудинг 🍫, ❤️Сырники❤️, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Пятерочка Банан, Сарафаново Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Pranzo: ❤️Сырники❤️, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Калужский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Premier Of Taste Горчица Французская, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Курбаски Куриные Мини-Колбаски, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Cheese House Сыр Гауда 20%, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, 🍏Яблочный Брауни🍏, Fit And Joy Протеиновый Батончик🥭 МАНГО. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ❤️Oksana❤️
|