Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 56,69g | Carb: 112,57g.
Colazione: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы с Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|