Diario di KatieJeanne, 09 giu 24

neck 13
chest 35.5
waist 28.8
naval 30
hips 36
thigh 20.5
calf 13
biceps 10.5
forearm 9
wrist 6
body fat 24.08%
66,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1740 kcal Gras: 123,33g | Prot: 104,10g | Carb: 54,34g.   Colazione: Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Coffee with Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Deviled Egg, Air Popped Popcorn . Snacks/Altro: Deviled Egg, Green String Beans, Bisquick Cheeseburger Pie. Di più...
3468 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Boxe - 10 minuti, Yoga - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Samsung Health - 13 ore e 49 minuti, Step (Stepper) - 30 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, metabolism - 1 minuto, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di KatieJeanne


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