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agniffb
Diario
14 lug 19
Diario di agniffb, 14 lug 19
Profilo di agniffb
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2019
65 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
16,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 luglio 2019:
681 kcal
Gras: 26,37g | Prot: 44,66g | Carb: 70,99g.
Colazione:
Nasi Uduk.
Pranzo:
Pepaya, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Snacks/Altro:
Telur Goreng.
Di più...
1652 kcal
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
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Storia del Peso di agniffb
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