Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
|
111,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 53,65g | Prot: 60,96g | Carb: 204,26g.
Colazione: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Flying Power Sugar Free. Pranzo: Aldi Paprika, Rote Zwiebeln, Aldi Wald Honig, Tomatenmark, Olivenöl, Alnatura Bulgur. Cena: Rama Cremefine 7%, REWE Passierte Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Ja! Wald Honig, Basmati-Reis, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|