Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 45,15g | Carb: 122,61g.
Colazione: Água de Coco, Nestlé Fiber Mais, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Quatá Ricota Fresca. Pranzo: Qualitá Palmito Açaí , Lasanha de Abobrinha, Quinoa Cozida. Cena: Verdemar Mix de Sementes , Limão, Quatá Ricota Fresca, Goma de Tapioca, Ovo Cozido, Qualitá Palmito Açaí . Snacks/Altro: Bubbaloo Chiclete, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Frutos de Goiás Picolé, Eskimó Picolé de Morango. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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