Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2024
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138,6 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 43,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 106,26g | Prot: 74,54g | Carb: 142,53g.
Colazione: Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Spinach, Strawberries, Kiwi Fruit, Honey, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Lifeway Foods Lowfat Peach Kefir. Pranzo: Never Any Boneless Lamb Loin Roast, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. Cena: Butter, Yellow Summer Squash, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Chicken Thighs. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Guacamole with Tomatoes. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheDoerle
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