Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2024
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 38,61g | Prot: 224,93g | Carb: 113,60g.
Colazione: Pesca Noce, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Pancakes Proteici. Pranzo: Gioielli di Grano Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gamberetto Cotti, Esselunga Tentacoli di Polpo, Sogliola. Cena: Lidl Tartare con Carne Salada, Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert Mirtilli More Ribes Nero Mirtillo Rosso, Lidl Salami Snack Maiale. Snacks/Altro: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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