Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
108,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 159,47g | Carb: 122,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Шпинат, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Колбаса Варено-Копченая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Черешня. Snacks/Altro: Joyfield Лесные Ягоды , Good Food Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krivosejmargarita564
|