Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 123,55g | Prot: 58,82g | Carb: 281,98g.
Colazione: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Янино Творог Домашняя Буренка. Pranzo: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Cena: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Пятерочка Пончик, SPAR Слойка с Картофелем, Экстра Овсяная Каша на Молоке, Арнаут Батон Нарезной, Лимонный Сок, Кофе, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Карат Торт Бисквитный "Чудесный Пень". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|