|
Грудь - 82,5
Талия -66,5
Бёдра /попа - 87
Бедро /ляжка.-50,5
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 49,85g | Prot: 113,33g | Carb: 242,04g.
Colazione: ВкусВилл Зефир Сливовый, Babyfox Жевательный Мармелад, Ого Хлебцы Кукурузные, Fitella Фундучная Паста с Какао, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсянка, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, Варенье на сах,заме, Ашан Сыр Рикотта, Салат овощи. Pranzo: ВкусВилл Поке с Креветками, Якитория Гункан Калифорния , Якитория Суимоно. Cena: Мандарины, Салат овощи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Delight Финики Королевские , Лукашинские Лечо, Куриная Грудка Отварная, Рис длиннозерный ориенталь. Snacks/Altro: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Миндаль Миндаль, Голубика, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|