Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 109,73g | Carb: 130,75g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Кабачок, Barilla Risoni, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Cena: Яйцо, Самокат Кальмар Филе без Кожи, Самокат Мясо Мидий, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Булгур. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|