Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 44,03g | Prot: 130,40g | Carb: 76,01g.
Colazione: Жимолость, Кукурузный Крахмал, Norven Форель Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок, Оливковое Масло, Клубника, Черешня, Абрикос, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка, Варенье из Смородины, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный. Pranzo: Куриное Филе Вареное. Cena: Владхлеб Лепешка Ржаная, Щи со Свининой, Maria Щи из Свежей Капусты , Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Жимолость, Кукурузный Крахмал, Norven Форель Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Белок, Куриное Филе Вареное, Сыр, Ашан Шампиньоны, Грецкие Орехи, Баклажаны Гриль, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivanova___Maria
|