Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1926 kcal
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Gras: 91,04g | Prot: 139,76g | Carb: 136,40g.
Colazione: Сырой Овощ, Махеевъ Майонез Провансаль, Говядина Постная, Delicados Тортилья. Pranzo: Планета Витаминов Черника, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Marketplace Свекольник со Сметаной, Куриное Филе. Cena: Черника, Махеевъ Майонез Салатный, Брокколи, Global Village Икра Баклажанная, Судак Запеченный. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Сыр Российский. Di più...
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2725 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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