Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 58,93g | Prot: 86,49g | Carb: 124,27g.
Colazione: Avocados , Ole Queso Blanco, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Arnold Superior Keto Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Pranzo: Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Golden Corral Ropa Vieja, Avocados , Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coconut. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Sweet Strawberry Jam, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Whole Milk, Strawberries . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayalafitness
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