Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2024
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 106,96g | Prot: 103,78g | Carb: 142,12g.
Colazione: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Борщ. Cena: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Heinz Баварская Горчица, Яйцо (Целое), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой, Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iri.iri2007
|