Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 70,00g | Carb: 141,04g.
Colazione: Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Романовский Сыр Фермерский, Персона Майонез Праздничный, Mission Deli Тортилья, FitnesShock Brownie Hot Chocolate. Pranzo: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины, Макдоналдс Соус Сырный, Vici Рыбные Палочки в Панировке Premium, Espersen Рыбные Палочки из Филе Минтая, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|