Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
83 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 77,43g | Prot: 66,46g | Carb: 160,29g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Жигули Пиво Барное Бархатное, Батон, Реми Салат Обжорка , Шашлык из Свинины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azshmygina
|