Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2024
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 133,47g | Carb: 127,43g.
Colazione: Zabiha Halal Breaded Chicken Burgers, Lemon, Frozen Blueberries, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Selection Bread and Butter Sweet Pickles, President's Choice Chia Seeds, Proteinco New Zealand Whey Protein, President's Choice Organics Baby Arugula, Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread, Sports Research Collagen Peptides, President's Choice Organics Milled Flaxseed, President's Choice Greek Yogurt, Nescafe Rich Instant Coffee, Fried Egg. Pranzo: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Cena: President's Choice Lactose Free Cottage Cheese. Snacks/Altro: Banana Bread. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di leniegoviola
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