Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 93,77g | Carb: 228,46g.
Colazione: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Магнит Банан, Клубника, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале. Cena: Bombbar Соус Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, ВкусВилл Хашбраун. Snacks/Altro: Голубика, Клубника, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|