|
ог 95, об105, от 73, он 61
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3013 kcal
|
Gras: 102,57g | Prot: 114,53g | Carb: 423,76g.
Colazione: Сметана 15%, Ашан Творог 9%. Pranzo: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Куриное Филе, Кинза, Лук, Сушеное Манго, Лаваш. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Nestle Мороженое Экстрем, Универсал Хлеб Бородино, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Сушеное Манго, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|