Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2015
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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646 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 23,71g | Carb: 90,79g.
Colazione: Lipton Black Tea, Lemon Juice, Kellogg's Sultana Bran, Sunbeam Sultanas, Milk. Cena: Sliced Ham, Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas). Di più...
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1676 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 10,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di emigree
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