Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 56,21g | Carb: 122,75g.
Colazione: Pain, Café Expresso, Menguy's Peanut Butter Creamy. Pranzo: Carrefour Amandes , Kiwi, Danone Skyr Nature, Entremont Comté, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Champignons, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Comptoir du Grain Couscous Moyen, Jean Rozé Saucisses Fumées au Bois de Hêtre. Snacks/Altro: Menguy's Peanut Butter Creamy, Pain d'épeautre. Di più...
|
Calando 14,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|