Diario di ihcenezh, 11 giu 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2024
51,7 kg Perso fino ad ora: 41,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1986 kcal Gras: 70,91g | Prot: 101,11g | Carb: 231,28g.   Colazione: Daddy Sirop d'agave Bio, La Boulangère Bagel, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua. Pranzo: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Poireaux, Barilla Penne Rigate, Lidl Pavé de Saumon. Cena: Auchan Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Auchan Avocat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Concombre (Pelé), Salade Verte, La Boulangère Bagel, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ihcenezh


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